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치아교정

고지방식사 좋기만하진 않겠죠

고지방식사 좋기만하진 않겠죠

 

최근들어서 주위에서 삼겹살 먹는단 말이 자주 들립니다

어제는 옆집에서 지글지글 갈비굽는 소리가 들리고

때아닌 육식파티가 열렸습니다

지방의 좋은 점을 설명한 프로의 영향입니다

 

 

 

덕분에 저도 배부르게

고지방식사를 즐겼던 날을 회상할 수 있었는데요

명절 전 회사에서 간 회식자리였답니다

어찌나 맛있던지 얼핏 떠올리면 고기만 많이 먹은 것 같은데

 

 

 

찍어둔 사진을 보니 매콤달콤 소스로 버무린 양파도있고

갖가지 밑반찬들에 술 한잔까지

얼핏 고지방식사를 한건가 싶었는데

피하라는 당이나 탄수화물들도 잔뜩 먹었더라구요

 

 

 

 

게다가 소니까 !! 하고 넘겼던 요녀석도

잘 생각해보니 양념이 잔뜩 묻어있어서

달달짭짜롬한 맛을 즐겼던 기억이 나구요

이렇게 하나하나 살펴보면 피해야 할것이 한둘이 아닙니다

 

 

 

하다못해 날 것 상태로 먹는 요것도

밑간이 달달하게 되어있는데다가

저기 옆에 보이는 배는 고지방식사 식단을 지킬 때 피해야 할 것중 하나라죠?

당이 많다보니..

 

 

 

 

그렇게 생각해보니 저는

이거 좋기만하진 않겠다 생각 들더라구요

게다가 언제까지나 계속 참으면서 버틸 수 있을 것 같지도 않고

몇년씩 지속할 엄두가 나지 않아 시작조차 하지 않았답니다 ㅎㅎ